Trampolin-Vorteile für Gelenke

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Dasselbe gilt für Kinder – ihre Muskeln, Knochen und Gelenke sind sehr zerbrechlich und deshalb muss man mit ihnen noch vorsichtiger.
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Für ältere Menschen gibt es auch Haltegriffe als Zubehör für das Trampolin. Für die Gelenke ist das die belastendste der vier Trampolin-Techniken.

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Die Bezeichnung Minitrampolin wird auch für die oben beschriebenen Fitnesstrampoline verwendet. da die Sprünge anderenfalls zu sehr die Gelenke belasten.
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Dann kann der Spaß mit diesem Sportgerät für die ganze Familie losgehen. Die weiche Sprungmatte wirkt nicht belastend auf die Gelenke und die Polsterung.
Gelenke, Bänder, Sehnen und Knorpel; Begründer der Internationalen Akadmie für Lymphologie in Utah, USA hat 1981 das Buch "The Golden Seven plus One " geschrieben.

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